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美国试管婴儿孕期恶心怎么办?

美国试管婴儿在经历过调养身体、促排卵、取卵、取精以及精卵结合这样一个漫长的过程之后,当听到怀孕成功时,那种心情是任何言语都无法表达的。当然在孕期中,也会伴随呕吐恶心的症状。那么,当出现这些情况时,孕妈们该怎么办呢?

美国试管婴儿在经历过调养身体、促排卵、取卵、取精以及精卵结合这样一个漫长的过程之后,当听到怀孕成功时,那种心情是任何言语都无法表达的。当然在孕期中,也会伴随呕吐恶心的症状。那么,当出现这些情况时,孕妈们该怎么办呢?

调整饮食和生活方式

多数孕妈恶心呕吐发生在早晨起床,与早晨空腹胃酸多有关,起床前吃苏打饼干有助于缓解症状;进食清淡,避免辛辣或者油腻食物;进食干燥及高蛋白的食物;少量多餐(每12小时进食一次,避免饱腹);两餐之间饮水;吃凉的,不吃热的;避免服用铁剂;休息(绝不等于卧床不起,正常的生活是可以的);尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或添加剂。

姜汁

美国妇产科协会(ACOG)指南及英国皇家妇产科学院(RCOG)均推荐姜汁应用,姜可有效缓解妊娠期恶心、呕吐,同时没有增加胎儿畸形风险。营养科医生推荐:生姜1015g300mL水锅中煮,可加藕粉或米汤,不可加糖,可加少许盐。

孕期止吐药物

适量的维生素B6 或维生素B6+多西拉敏复合制剂是孕妇止吐利器。

此类药物早孕期妊娠剧吐应用安全、有效,2013年通过美国食品与药品监督管理局(FDA)认证,推荐作为一线用药。FDA妊娠药物分级为A级(即安全)。但是药物一定要在医生的指导下服用!

复合维生素

研究发现,受孕时服用复合维生素可能减少因呕吐所需要的医疗处理,因此,推荐孕前3个月服用复合维生素,降低孕期恶心、呕吐发展为妊娠剧吐的可能,同时减轻呕吐的严重程度。

孕妈们在发生呕吐恶心时无需过多担心,这些都是孕期的正常反应,平常心对待就好。

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